Meal Prep

Gut vorbereitet ist halb gekocht! Nicht nur in Notfallsituationen. Sind Kühlschrank, Gefriertruhe und Vorratsdosen einmal gefüllt, ist das Kochen und Kombinieren ein Kinderspiel. Meal Prep zeigt, wo Kochen für jeden Tag beginnt: mit dem 1×1 der cleveren Vorbereitung. Einmal Schnibbeln, Mixen, Vorbereiten und Frischhalten genügt, dann lassen sich Pizza, Pasta, Crêpes und Aufläufe, Quiches und Currys, Salate und Bowls, Puddings, Muffins, Cookies oder Waffeln ganz leicht und ohne Aufwand superfrisch in Windeseile fertigstellen.

• Meal Prep
• Einfache Meal Prep-Rezepte mit nur 10 Zutaten für schnellen Alltagsgenuss
• Autorin: Lena Merz
• Umfang: 64 Seiten
• Softcover
• Format: 16,6 x 20 cm
• ISBN: 978-3-8338-7846-6
• Erscheinungsdatum: 02.02.2021